segunda-feira, 28 de janeiro de 2013




Salada Refrescante de Frutas e Kani 



Ingredientes:

Rúcula (qn)
Alface (qn)
Maça verde em cubos  (qn - eu usei uma maçã  )
Queijo cortado em cubos ( usei mussarela mais você pode usar o queijo que quiser)
Camarão (qn- eu usei 100 gr  ) eu recomendo um camarão médio passado na manteiga , alho e sal 
6 bastonetes de kani ( isso da um pacotinho daqueles que você compra no supermercado)
1 talo de aipo cortadinho  ( quem achar muito forte use metade )
1 punhado de passas brancas
1 punhado de passas pretas
1 punhado de damasco cortado
1 punhado de tâmaras cortadas 
1/2 xícara de nozes picadas 
1/2 xícara de castanhas picadas
1/2 xícara de castanha do caju picada
1/2 xícara de amêndoa já salgada 
2 colheres de sopa de ervilha fresca
suco de um limão 
1 carambola cortada em estrela 

Opção de molho :

O que eu usei : Meia xícara de vinagre de arroz / 1 colher de sopa de mel puro / azeite de oliva extra virgem / sal à gosto . ( esse é meu molho de salada geralmente) e alguns croutons 

Opção 2:

Caso você queira dar uma requintada na salda eu aconselho você a fazer uma maionese caseira ( tudo que se faz em casa é mais gostoso) e misturar com um pouco de creme de leite e mostarda.

Em uma vasilha coloque a maionese ( caseira ou comprada) sal, pimenta , orégano e 4 colheres de sopa de creme de leite ou o quanto você achar necessário  Se você usar duas colheres de sopa de maionese use 4 de creme de leite e assim sucessivamente. Acrescente o limão e misture muito bem. Reserve e leve para a geladeira , no momento de servir você mistura esse molho na salada . Se você quiser deixar essa receita light substitua a maionese pelo creme de leite . 




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